Wie sich das Wohlbefinden in der dunklen Jahreszeit steigern lässt
Zum Ende des Sommers schwindet das Tageslicht und scheint unmittelbar all die Glücksmomente der warmen Jahreszeit mit sich zu reißen. Kälte und Dunkelheit schlagen im Verlauf der Herbstmonate zunehmend aufs Gemüt und manch einer steuert schon lang vor Weihnachten auf eine Winterdepression zu.
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